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miércoles, 9 de marzo de 2016

El Duelo; Sus Fases.



Las 5 Fases del Duelo




El ser humano ante una perdida, sea material, emocional o de un ser querido, pasa por un Duelo, por un proceso de dolor.  Es algo inherente en él.  El grado de la intensidad de este dolor, de este duelo, viene condicionada por la cantidad de apego relativa a él.



Podríamos decir que el Duelo consta de 5 fases y es muy importante, repito, muy importante pasar por cada una de ellas.  No quedándonos estancados.  Esto ocurre cuando queremos seguir aferrados a esa emoción, a ese sentimiento o a esa persona.

Demos paso a enumerarlas.

  1. La Negación; Es el periodo en que nuestra mente se niega a creerse que algo se ha dio, que ya no esta con nosotros o ya no nos pertenece.  No aceptamos su perdida y nos hacemos montones de ideas afirmándonos que eso no esta pasando.  Es un mecanismo de defensa que utilizamos para aplazar ese dolor que de repente surgió y no estábamos preparados para afrontarlo.

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  2. La Negociación; Este es un periodo en el duelo en el que pretendemos pactar, normalmente mentalmente con nosotros mismos en forma secreta, negociar con la realidad que tenemos delante.  Solemos hacer un pacto con Dios, con la vida, con el medico, con la persona en concreto y hasta a veces con el diablo.

  3. La Depresión; Fase del duelo en que comprendemos, nos hacemos conscientes de lo es real lo que ha ocurrido y no se puede cambiar.  Esta suele ser la parte en que las personas tienden a quedarse más estancados. Pero sabiendo que es parte del proceso es necesario buscar las herramientas y coraje para superarla.  Esta de más decir que es muy importante estar rodeado y poder contar con personas a nuestro lado que os ayuden en estos momento. Y el siguiente paso que siempre demuestra que estamos saliendo de una depresión es;

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  4. La Ira; Es el intento desesperado de agarrarnos a eso que comprendemos que no estará.  Es un enfado con el mundo, con la vida, con Dios.  Es la fuerza que tenemos que coger para salir del proceso de; por que a mi, por que yo, por que tuvo que pasar.  Es la manera de echar fuera de nosotros el miedo, la rabia, el odio, el asco....A veces esta rabia, esta ira es desbordante y se lleva por delante todo lo que encuentra.  Pero es natural, necesaria e importante pasar por ella, pero no estancarnos, dejarla fluir y volver a nuestro estado natural.

  5. La Aceptación; Ultima fase del duelo.  Para llegar aquí hay que haberse tomado su tiempo, su paso por todas las anteriores etapas.  Aunque cuando llagamos solemos encontrarnos agotados, decaídos y exhaustos, el hecho en si de aceptar nos traerá paz en nuestro interior.  Necesitaremos estar solos, encontrar un nuevo camino, adentrarnos en nuestro ser para descubrir la nueva senda que se nos abre.
Julia Mª de las Viñas Martín Sánchez.



martes, 8 de marzo de 2016

8 de Marzo; Día de la Mujer



8 de Marzo día de la mujer.






Aunque soy de las personas, en este caso también mujer, que reivindico que nuestro día son todos.

Tengo que reconocer y recordar que eso puedo opinar lo y disfrutarlo gracias a que en 1857 un día como el de hoy, un número de mujeres valientes salieron a las calles de Nueva York a reivindicar nuestros derechos en el mundo laboral.

Puede llegar a parecer algo normal o sencillo para las generaciones mas jóvenes, pero tenemos que pensar que en ese entonces a la mujer se le prohibía hasta el derecho al voto y tenemos que recordar que el voto es lo que hace presente a un individuo en una sociedad.  Sin ese derecho, tan poco valorado en estos días, la persona es simple marioneta de los deseos de unos pocos.

en ese proceso muchas perdieron la vida y me parece necesario recordarlas y tenerlas presente aunque solo sea un día al año.



Pienso que queda mucho camino por recorrer y que en este proceso no debemos dejar atrás esa parte femenina que nos hace únicas, esa parte creadora y maravillosa sin la que el mundo seria mas gris, menos mágico.  Nunca deberíamos perder esa esencia de mujer tan cautivadora, esa valentía y coraje que toda fémina llevamos dentro y que muchos nos han intentado hacer callar.

Gracias, muchas gracias a todas vosotras, mujeres, que habéis marcado y marcáis la deferencia.  

Que nadie os calle la voz.
Que nunca os rindáis en el camino de ser mujeres.
Que el amor con que esta inscrita vuestra esencia nuca se pierda en vuestra mirada.
En nosotras esta el milagro de la creación, somos generadoras de vida, de belleza, de amor. Ese poder es el talismán de  lo femenino.

Buen viaje hermosas damas.

Julia Mª de las Viñas Martín Sanchez






sábado, 5 de marzo de 2016

La Magia.





Quiero expresar primero lo que yo entiendo por Magia, mi concepto de lo es y lo que representa, que puede que no se acerque a la opinión que otros tienen de ella.  Y fuera de que todo es mágico, por que lo es, yo defino la magia como esa fuerza creadora proveniente del Universo, de la Naturaleza, de la vida en si misma, a la que pertenecemos y podemos recurrir en pos de conseguir un beneficio que nos haga vivir mejor.

Tendemos a catalogarla como algo negativo o esotérico e incluso demoníaco.  El concepto de bruja/a, es algo que desde que somos pequeños no lo muestran como un ser horrible y feo, con un físico muy poco agraciado y con una sonrisa que se te queda grabada en el subconsciente y puede producir pesadillas.  Y sin olvidar que hasta hace relativamente poco tiempo se los quemaba vivos y públicamente en hogueras en medio del pueblo, como escarmiento para que todos relacionasen ese concepto como algo malo, peligroso y procedente del lado oscuro.

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Y así se fueron perdiendo en el recuerdo todas esas sabidurías, experiencias, rituales y cooperación e interrelación que teníamos con esas fuerzas que nos acompañan en nuestra existencia y que son parte de nosotros mismos.

A los que practicamos ciertas terapias que utilizan la energía, la fuerza vital, se nos ha tachado muchas veces de brujos, satánicos y un sinfín de maneras, dándole siempre una connotación negativa.  y la verdad que no encuentro el significado coherente de ese menosprecio.

Que se puede utilizar la energía, la magia para algo negativo o perjudicial ? Pues en esa controversia diría que por supuesto que si.  Pero no por que sea perjudicial o dañina en si misma, sino por el resultado que puede ocasionar en alguien.  todo tiene dos caras, vivimos en un mundo físico, dual, y por lo tanto lo que es bueno para mi no tiene que serla para ti.  Igual que la energía atómica se utiliza para sin fin de factores relevantes en nuestra vida, puede llegar a destruir por completo la existencia en este planeta, si fuera usada para ese fin.  y a nadie se le ocurrió ni por un instante condenar a muerte al pobre Oppenheimer, ni tacharlo de brujo, ni a el ni a ningún científico por investigar las fuerzas de la Naturaleza.




Todo investigador científico es un Alquimista al que se le quito el Alma; "Al-quimia"  ( Alquimia= Química mas Alma ), como la definiría el que fue mi Maestro el Dr. Padilla.

Entonces la cuestión a plantear es;
Qué es más real la magia, el mundo de lo mágico; o este confuso laberinto de incongruencias que el ser humano a llamado vida ?
Y qué deberíamos hacer, mantenernos en el estatus social establecido como "correcta forma de vivir" o adentrarnos en el maravilloso mundo de lo oculto a nuestros ojos y tan percibido por nuestros sentidos ?

Un abrazo mis querido "Magos" y "Brujos", que la Magia os acompañe.


Julia Mª de las Viñas Martín Sánchez. Alquimista del Ser y Bruja por convicción.





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viernes, 4 de marzo de 2016

Zumos Y Jugos Saludables



ZUMOS Y JUGOS SALUDABLES.





Tengamos en cuenta que los jugos que contienen leche no son indicados para tomar en ayunas a primera hora.

Zanahoria + Jengibre + Manzana ; aumenta nuestras defensas y limpia nuestro sistema.
Manzana + Pepino + Apio; Previene el cáncer, reduce el colesterol y elimina problemas estomacales y dolores de cabeza.
Tomate + Zanahoria + Manzana : Mejora el aspecto de la piel y elimina la mala respiración.
Calabaza amarga + Manzana + Leche ;Evita la mala respiración y reduce el calor interno del cuerpo.
Naranja + Jengibre + Calabaza; Mejora la textura y humedad de la piel y reduce el calor del cuerpo.
Piña + Manzana + Sandia; Para disipar el exceso de sal, nutre el riñón y la vejiga.
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Manzana + Calabaza + Kiwi; Mejora la flexibilidad de la piel.
Pera + Plátano; Regula el contenido de azúcar.
Zanahoria + Manzana + Pera + Mango; Regula el calor del cuerpo, contrarresta la toxicidad, disminuye la presión de la sangre y pelea contra la oxidación.
Melón + Uva + Sandia + Leche; Rica en vitamina C y Vitamina B2 que aumenta la actividad celular y refuerza la inmunidad del cuerpo.
Papaya + Piña + Leche; Rica en vitamina C, E y hierro, mejora la flexibilidad de la piel y el metabolismo.
Plátano + Piña + Leche; Rica en vitamina y nutrientes que previenen el constipado.




 Consejo; La leche puede ser sustituida por cualquier producto sin lactosa, como la leche sin lactosa, soja, bebida de arroz...



Plantas y Esencias, Inciensos y Más, su Tutilización



PLANTAS Y ESPECIAS MEDICINALES, INCIENSOS Y MÁS, SU UTILIZACIÓN



Aquí muestro un listado de las plantas... más utilizadas, tanto para curación, sanaciones, limpiezas etc., espero que os sirva. ( Algunas de estas utilizaciones se llaman “mágicas” y son utilizadas desde hace siglos. )

ACEBO: Protección, anti-incendios, suerte, sueños mágicos.
AGUACATE: Amor y belleza.
AJEDREA: Poderes mentales.
ALBAHACA: amor, exorcismo, dinero, vuelos, protección y simpatía.
ALBARICOQUE: amor.
ALCANFOR: detener abusos sexuales.
ALCARAVEA: Protección, deseo, antirrobo, salud y poderes mentales.
ALFALFA: Dinero y lucha contra el hambre.
ALGARROBO: Protección y salud.
ALGODÓN: Suerte, curación, comunicación y deshace hechizos.
ALHOLVA: Dinero.
ALMENDRAS: Dinero, prosperidad, sabiduría.
ÁLOE: Protección y suerte.
ANÍS: Suerte y espiritualidad.
APIO: Poderes mentales.
ARÁNDANO: Protección.

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ARROZ: Protección, lluvia, dinero.
AVELLANO DE BRUJA: Protección, castidad.
AVENA: Dinero.
BREZO: Éxito, protección.
CACTUS: Protección y castidad.
CALABACÍN: Protección.
CAMOMILA: Dinero, sueño, amor, purificación.
CANELA: Protección, dinero, amor, poder y curación.
CAÑA DE AZÚCAR: Amor, deseo, simpatía.
CAQUI: curación, suerte.
CASTAÑA: Amor.
CEBADA: Amor, curación y protección.
CEDRO: Curación, purificación, dinero, protección, detener abusos sexuales.
CENTENO: Amor, fidelidad.
CEREALES: Protección.
CEREZA: Amor, adivinación, victoria.
CEBOLLA: Protección, exorcismo, curación, dinero, sueños proféticos.
CILANTRO: Amor, salud, curación.
CLAVEL: Curación, protección, fortaleza.
CLAVO: Protección, exorcismo, amor, dinero.
COCO: Purificación, protección, castidad.
COMINO: Antirrobo.
CURRY: Protección.
DÁTIL: fertilidad, potencia.


ENDIBIA: Deseo, amor.
ENELDO: Protección, dinero, deseo, amor.
EUCALIPTO: Curación, protección.
FRAMBUESA: Protección, amor.
FRESAS: Amor, suerte.
FRUTOS SECOS: Fertilidad, prosperidad, amor, suerte, comunicación.
GAULTHERIA: Protección, curación.
GIRASOL: Fertilidad, deseos, salud, sabiduría.
GRANADA: Adivinación, suerte, deseos.
GUISANTES: amor.
HELECHO: lluvia, protección, suerte, riqueza, juventud, salud, exorcismo.
HIGO: adivinación, fertilidad, amor.
HINOJO: Protección, curación, purificación.
HUEVOS: Protección, expulsar negatividad, fertilidad.
IMPERDIBLES: protección.
JARABE DE ARCE: amor, longevidad, dinero.
JUDÍA: Protección, exorcismo, contra verrugas, reconciliación, potencia, amor.
LAVANDA: Amor, protección, sueño, castidad, longevidad, purificación, felicidad y paz.
LAUREL: protección, poderes psíquicos, curación, purificación.
LECHUGA: Castidad, protección, adivinaciones de amor, sueño.

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LIMA: curación, amor, protección.
LIMÓN: longevidad, purificación, amor, amistad.
MAÍZ: Protección, suerte, adivinación, dinero.
MANZANA: Amor, curación, inmortalidad.
MAYONESA: Prosperidad y limpieza.
MEJORANA: Protección, amor, felicidad, salud, dinero.
MENTA: dinero, deseo, curación, viajes, exorcismo, protección.
MENTA DE GATO: amor, belleza, felicidad, magia para gatos.
LICOR DE MENTA: Purificación, sueño, amor, curación, poderes.
MUÉRDAGO: Protección, amor, salud, exorcismo de negatividad.
NABO: protección, terminar relaciones.
NARANJA: Amor, adivinación, suerte dinero.
NUEZ DE BRASIL: Amor.
NUEZ MOSCADA: Suerte, dinero, salud, fidelidad, contra pesadillas y nervios.
MANZANILLA: Dinero, amor en la familia.

MARAÑÓN: dinero y comunicación.
MILENRAMA: Valentía, protección de hogar, poderes psíquicos.
MOSTAZA: Fertilidad.
OLIVAS: curación, paz, fertilidad, potencia y protección.
PACANA: dinero, trabajo.
PÁNACE: Protección.
PAPAYA: amor, protección.
PATATA: ensoñaciones mágicas, curación, separación.
PEPINO: Castidad, curación.
PEREJIL: protección y deseo.
PIMENTERO: amor.
PIMIENTA: protección y exorcismo.
PIMIENTA DE JAMAICA: dinero.
PIÑA: suerte, amor, castidad.
PISTACHO: romper hechizos de amor.
PLÁTANO: fertilidad, potencia, prosperidad.
PUERRO: amor, protección, exorcismo.
RÁBANO: Protección.

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RÁBANO PICANTE: exorcismo, purificación.
ROMERO: Protección, suerte, amor, deseo, poderes mentales, exorcismo, purificación, curación, sueño y juventud.
ROSA: amor, poderes, protección.
RUDA: Curación, protección, elimina temores del pasado, amor.
RUIBARBO: Protección y fidelidad.
SALVIA: Sabiduría, protección, deseos, magia y espiritualidad.
SASAFRÁS: Salud y dinero.
SÉSAMO: Dinero, deseo.
TABACO: curación, purificación.
: Riqueza, valor, fortaleza, salud.
TOMATE: Prosperidad, protección y amor.
TOMILLO: salud, curación, poderes, amor, valor, purificación.
TRIGO: fertilidad, dinero.
UVA: poderes, dinero, fertilidad.
VAINILLA: amor, deseo, poderes mentales.
VERBENA: amor, protección, salud y espiritualidad.
VIOLETA AFRICANA: espiritualidad, protección.
ZARZAMORA: curación, dinero, protección.
ZARZAPARRILLA: amor y dinero.

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Elaboración y Utilización de las Plantas Medicinales.




ELABORACIÓN Y UTILIZACIÓN DE LAS PLANTAS MEDICINALES






TINTURA
Su elaboración es muy sencilla, sólo tenemos que elegir la planta que deseamos utilizar y a continuación la maceramos en una mezcla de 3 partes de agua por una de alcohol, en un bote de cristal ( preferiblemente oscuro ), lo cerramos y lo depositamos en lugar fresco, seco y oscuro durante dos semanas, lo agitaremos cada día. Pasado este tiempo se cuela el líquido y se prensa la planta, el residuo es bueno para ser utilizado como abono. Conservaremos la tintura en una botella de vidrio oscuro, el alcohol lo conserva durante mucho tiempo, hasta dos años. Podemos mezclar diferentes tinturas y se usan para dar masajes, fricciones y otras aplicaciones externas.

COMPRESA
Una compresa es un paño empapado en un extracto de planta frió o caliente.  Suelo aplicarse para obtener un alivio rápido y externo, en erupciones, heridas, problemas de piel, dolores de cabeza...
Pueden ir empapadas en una tintura, una decocción o una infusión.  La compresa se dejará aplicada hasta que se seque o enfríe, si se ha de aplicar caliente.

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DECOCCIÓN
Hacer un “simmer” con pedazos más grandes que la hierba que desea cocer, como pueden ser corteza, raíces o ramitas, utilizaremos 60 gr de hierba fresca o 30 gr si es seca en 750 ml de agua, que el “simmer” reducirá hasta 500 ml, ( cocerlo todo ). Tomaremos media taza de la bebida 3 veces al día, una vez colado todo.

INFUSIÓN
Hacer un te con 30 gr de hierva seco o 75 gr si son frescas, en 500 ml de agua. Beber como máximo media taza 3 veces al día.

MACERACIÓN
Se hace vertiendo 500 ml de agua fría sobre 25 gr de hierba y dejándolo reposar por la noche ( 8 horas ), Procedemos a filtrarlo y utilizarlo como una decocción.


UNGÜENTO
Es una mezcla de aceites y grasas que forman una capa de protección sobre la piel. Calentamos parafina ( cera ) suave en una cazuelita. Agregamos 60 gr de la hierba y el simmer secos, suavemente durante 2 horas. Filtrar a través de una bolsa o tela, la parafina y verterla en tarros mientras aún esta caliente la mezcla.

INHALACIÓN DE VAPOR
Poner algunas cucharadas soperas de la hierba seca que utilicemos en un tazón y vierta agua hirviendo sobre ellas. Cubrirse la cabeza con una toalla y esta a su vez el tazón, respirar el vapor hasta que el agua deje de estar caliente.

JARABE
Es el almacenamiento de una infusión o decocción agregando azúcar o miel. Añadiremos a 500 ml de ella 300 gr de azúcar o miel, lo calentaremos suavemente hasta que este se haya disuelto los azucares. Se almacena en botellas de cristal oscuro con tapas de corcho. ( Tenemos que tener en cuenta que las botellas de rosca pueden estallar si la mezcla fermenta ).


TINTE
No se debe utilizar metilo o alcohol de frotamiento por su alta toxicidad, el vodka es ideal. Empaparemos la hierba ( fresca o seca ) en una mezcla de 25 % de alcohol y 75% de agua. Usar 200 gr de hierba seca o 600 gr de hierba fresca añadido a un litro de alcohol y agua ( ¼ alcohol ¾ de agua ). Dejar reposar en un tarro sellado en un lugar fresco y oscuro durante 2 semanas, agitándolo de vez en cuando. A continuación lo filtraremos a través de un colador y almacenándolo en una botella de cristal oscuro. Se pueden hacer 3 tomas de 5 ml al día, diluirlo en vasos de zumo de frutas.

VINO TÓNICO
Verter 2 litros de vino de buena calidad, a ser posible tinto, sobre 500 gr de hierba seca, tenemos que asegurarnos que toda la hierba quede cubierta por el vino. La dejarla reposar, tapada, durante 2 0 3 semanas. Filtrarla y tomarse en dosis de 1/3 de taza.

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CATAPLASMAS
Para hacer cataplasmas:
Es lo mejor para tener las hierbas de forma aplastada. Mezclar las con agua y harina de maíz para hacer una pasta espesa. Si se usan plantas recién cogidas, ponerlas directamente sobre la parte afectada. Las cataplasmas son muy buenas para la hinchazón, glándulas inflamadas, etc. Nuca se deben re-usar, debemos de reemplazarla por una nueva. Las siguientes cataplasmas pueden ser usadas con toda seguridad:
  • Útil para ser utilizado junto con otras hierbas para conseguir una buena cataplasma.
  • Lobelia y Olmo: Una tercera parte de lobelia y dos tercios de olmo resbaladizo. Excelente para sangre envenenada, furúnculos. También muy bueno para el reumatismo.
  • Carbón de leña y lúpulo: eliminará rápidamente los dolores de cálculos biliares.
  • Carbón de leña y hierba: bueno para la inflamación de intestino. Cuando se usa para curar viejas llagas y úlceras, añadir polvo de equinácea, sello de oro y mirra, o una pequeña cantidad de los tres.
  • Hoja de bardana: esta cataplasma es refrescante y secante. Una cataplasma de polvo de raíz con sal alivia el dolor de una herida de un animal, como la mordedura de un perro.
  • Llantén: excelente cataplasma para evitar la sangre envenenada.
  • Ortiga mayor y wintergreen: Para disolver tumores.
  • Zanahoria y sello de oro: aplicado en viejas llagas, las curará rápidamente.
  • Salvia: para inflamaciones de cualquier tipo.
  • Hisopo: eliminará los moratones.
Las cataplasmas deben ser aplicadas tan calientes como sea posible y ser cambiadas tan pronto como el calor se disipe. Resulta inútil volver a usar la misma cataplasma una segunda vez.

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